最近、具合の良し悪しに関わらず遅くまで起きていられません。トシかな(笑)。で、いったん目が覚めると妙にスッキリしちゃったりして二度寝に苦労したり。ようやく寝付くと遅刻するんだなコレが(^^; 人間の身体って25時間周期とからしいですが、私の場合23時間周期くらいな気がします(笑)さすがに昨夜早寝しただけのことはあって、夜中にパッと目が覚めました。そしてそのあと寝付けません。まだ1時半だよ…仕方ないのでPC立ち上げてひとしきりウロウロ…目と脳を刺激するから良くないって言いますけどね。で、焼酎のお湯割を1杯だけすすって何とか眠ることができました。
「果実酢」を頂きました。ラーメンばかり食べて詰まりそうな血管をこれでスッキリさせなさいと言う心遣いです。うう。で、試してみました。何で週明けから飲まないかって？寝坊して飲むヒマがなかったんです(^^;
能書きを読むと冷たいミネラルやソーダで1:4程度に割って飲むと美味とある。今の時期、起きぬけに冷やしたモノは飲みたくありませんので、常温のミネラルウォーター(100円SHOPの硬度100モノ)で割ってみました。。。うん、スンナリ飲めます。確かに酢なんですけど、これだけ割っちゃうとほんのりとした奄美が…甘みも香ったりして。
これから毎朝、寝坊しないで起きて飲もうと思います(できれば今のうちに血液検査しておきたいよね)。問題は、頂いたモノを全て飲み終えた時です。それっきりで再びドロドロ(推察)の血液に戻るのか、引き続き市販の果実酢ドリンクあたりを探して努力するのか。皆さんの叱咤激励(外圧とも言う)をお待ちしています。<(_ _)>
